Tréninkové schody HMS Premium ST01

tréningové schody HMS Premium ST01 patria do kategórie Semi Commercial, a preto sú vhodné na domáci tréning, ako aj do hotelových telocviční a súkromných klubov.
lezenie po schodoch je jedným z najefektívnejších kardio tréningov, pri ktorom sa zapája viac svalových skupín ako pri akomkoľvek inom type tréningu a pomáha rýchlo zlepšiť kondíciu a s ňou súvisiacu vytrvalosť. Okrem toho sa počas tréningu rýchlo zahrejete a efekt spaľovania tukov sa dostaví rýchlejšie.
pri výstupe ST01 sa zapájajú najmä svaly nôh (štvorhlavý sval stehna a hamstringy, veľké a malé sedacie svaly, lýtka), ale aj brucho a chrbát, ktoré počas pohybu stabilizujú celé telo.
trenažér je vybavený prehľadným LED displejom, ktorý počas tréningu jasne a čitateľne zobrazuje všetky údaje. Pod displejom sa nachádzajú 2 reproduktory, ktoré reprodukujú hudbu prehrávanú z jednotky USB Flash alebo z pripojeného linkového vstupu (3,5 mm Jack). Keď sa posunieme o niečo nižšie, nájdeme tu poličku s otvorom na odloženie fľaše a ovládacie prvky, ktoré sú tiež umiestnené na rukovätiach pre maximálne pohodlie, spolu s elektródami na meranie srdcovej frekvencie. Na ľavom madle sa nachádzajú tlačidlá na spustenie a zastavenie pohybu schodov a na ľavom madle tlačidlá na reguláciu rýchlosti.