home MFPUB je multifunkčná skladacia doska, ktorá umožňuje variabilný tréning klikov. Doska je symetricky rozdelená na 2 polovice, pričom každá časť obsahuje 5 párov otvorov na umiestnenie dodaných podpier. Každá dvojica otvorov umožňuje cvičiť pod iným uhlom, pri ktorom sa precvičuje iná svalová skupina:
- umiestnením podpier do zelených otvorov precvičíte počas klikov tricepsy
- umiestnením podpier do žltých otvorov precvičíte počas klikov chrbát
- umiestnením podpier do červených otvorov precvičíte počas klikov ramená a prsné svaly
Súčasťou balenia sú aj 2 gumové expandéry, ktoré sa dajú pomocou karabínky pripevniť k štyrom otvorom v doske. Vďaka kombinácii expandéra s doskou je možné do tréningu zapojiť aj dolné končatiny.
Parametre dosky:
Parametre podpery:
Upozornenie: